تويت
كتاب (لماذا يكذب الرجال وتبكي النساء)،، تأليف آلان بيز وباربرا بيز، وهما زوجان خبيران في علم النفس والسلوك البشري.
وهو من أكثر الكتب مبيعًا في مجال العلاقات وفهم الفروقات النفسية بين الجنسين، وقد تُرجم إلى عدة لغات من بينها العربية.
⸻
معلومات أساسية:
? العنوان الأصلي: Why Men Lie and Women Cry
? المؤلفان: آلان بيز (Allan Pease) وباربرا بيز
? النوع: علم نفس اجتماعي / علاقات / تطوير ذاتي
? الهدف: فهم الفروقات النفسية والعاطفية بين الجنسين لتحسين العلاقات
? صدر لأول مرة في عام 2002.
⸻
الفكرة الأساسية///
يركّز الكتاب على الاختلافات الطبيعية والعقلية والعاطفية بين الرجال والنساء، ويبيّن أن كثيرًا من سوء الفهم والمشكلات في العلاقات سببها هو أن كل طرف يتوقّع من الآخر أن يشعر ويتصرف مثله، وهذا غير واقعي.
⸻
أهم المحاور التحليلية في الكتاب//
1. الرجال والنساء مختلفون بيولوجيًا ونفسيًا
& دماغ الرجل والمرأة يعمل بطريقة مختلفة تمامًا، ولهذا:
& الرجال يميلون للمنطق والحلول المباشرة.
& النساء يمِلن للتعاطف والمشاعر والتفاصيل الدقيقة.
مثال: حين تتحدث المرأة عن مشكلتها، لا تريد حلاً فورياً، بل تعاطفًا… بينما الرجل يبادر فورًا بحلول.
⸻
2. لماذا يكذب الرجال؟
& في الغالب، يكذب الرجل لحماية نفسه أو علاقته، أو لتجنّب الإحراج.
& أحيانًا لا يراها “كذبة” بل “تعديلًا بسيطًا للواقع” لتفادي المواجهة.
& بعض الأكاذيب مصدرها رغبة في الشعور بالنجاح أو القوة.
⸻
3. لماذا تبكي النساء؟
& البكاء لدى المرأة وسيلة لتفريغ الضغط النفسي والعاطفي.
& لا يعني ضعفًا كما يراه بعض الرجال، بل أداة فطرية للتوازن الداخلي.
& البكاء أيضًا نداء غير مباشر لطلب الدعم والاحتواء.
⸻
4. الحديث العاطفي مقابل الصمت الذكوري
& المرأة ترى الحوار وسيلة قرب وتواصل.
& الرجل أحيانًا ينسحب للصمت كوسيلة لحل المشاكل أو استعادة التوازن النفسي.
& هذا يؤدي إلى سوء فهم كبير، حيث تظن المرأة أن الصمت إهمال، بينما هو هدوء داخلي.
⸻
5. الرغبة في الحب مقابل الرغبة في التقدير
& تريد المرأة أن تُشعر بأنها محبوبة ومقدَّرة عاطفياً.
& يريد الرجل أن يُشعر بأنه مُحترم وكفء ومُعترف بقدراته.
& عدم فهم هذه الاحتياجات يؤدي إلى توتر دائم.
⸻
أمثلة واقعية في الكتاب//
? يقدم المؤلفان مواقف من الحياة اليومية كحجج لدعم أفكارهما، مما يجعل القارئ يضحك أحيانًا، ويتأمل أحيانًا أخرى.
? يقدمان حلولاً بأسلوب عملي وفكاهي.
⸻
أهداف الكتاب:
1.تحسين العلاقات من خلال الفهم المتبادل، وليس تغيير الطرف الآخر.
2.الاعتراف بالاختلاف بدل مقاومته أو اتهامه بأنه “عيب”.
3.بناء جسر تواصل عاطفي حقيقي بين الرجل والمرأة.
⸻
أسلوب الكتاب//
✔️ ممتع وساخر وخفيف الظل.
✔️ مليء بالأمثلة اليومية التي تجعلك تقول: “هذا يحدث معي تمامًا!”
✔️ مبني على علم النفس التطوري والسلوك البشري، لكن دون تعقيد.
⸻
خلاصة:
“لماذا يكذب الرجال وتبكي النساء” كتاب ممتع وذكي، يُضيء العلاقات بأسلوب طريف وعلمي في آنٍ معًا.
يريد أن يقول:
لسنا متشابهين، لكن يمكننا أن نفهم بعضنا، ونعيش معًا بسلام… إذا تعلمنا كيف نستمع بذكاء.
⸻
إذا لم يفهم الرجل المرأة، ولم تفهم المرأة الرجل، فالعلاقة ستدخل غالبًا في دوامة من التوتر وسوء الفهم والصمت أو الجدل المتكرر.
لكن هذا لا يعني النهاية. بل العكس: الفهم يمكن أن يُبنى بالتدريج، إذا توفرت ثلاثة عناصر: النية، والصدق، والوعي.
إليك تحليلًا لما يمكن فعله عمليًا:
⸻
سؤال يعكس صبغة الكتاب:
‼️ هل نحب بعضنا بما يكفي لنحاول الفهم، بدل أن نحكم؟
أولًا: الفهم لا يعني التماثل:
? ليس المطلوب أن يفكر الرجل مثل المرأة، أو تشعر المرأة مثل الرجل.
? المطلوب هو أن يحاول كل طرف أن يرى العالم من زاوية الآخر، حتى لو لم يتفق معها.
لا يحتاج الرجل أن يبكي مثل المرأة ليفهم ألمها،
ولا تحتاج المرأة أن تصمت مثل الرجل لتفهم انسحابه.
ثانيًا: افهم قبل أن تُفهم:
كل طرف ينتظر أن يُفهم أولًا، ويشتكي أن الآخر لا يشعر به.
لكن لو قال كل طرف: “دعني أفهمك أولًا”… سيتغيّر كل شيء.
خطوات بسيطة:
? اسأل بلطف: ما الذي يزعجك فعلًا؟ كيف يمكنني مساعدتك؟
? استمع بعمق: لا للمقاطعة، لا للتبرير الفوري.
? أعد الصياغة: “إذًا أنتِ حزينة لأني لم أكن منتبهًا، صح؟”
? تجنّب لغة اللوم: استبدل “أنت لا تفهمين” بـ “أنا أشعر أنك لا ترين ما بداخلي، وهذا يؤلمني.”
ثالثًا: اكتشف “لغة الحب” الخاصة بكل طرف:
لكل إنسان طريقة يُحب أن يُحَب بها:
? كلمات تشجيع
? وقت خاص
? لمسة حانية
? هدية رمزية
? خدمة عملية
إذا فهمت لغة حب شريكك، يمكنك الوصول لقلبه بسهولة.
#موجز_الكتب_العالمية
وهو من أكثر الكتب مبيعًا في مجال العلاقات وفهم الفروقات النفسية بين الجنسين، وقد تُرجم إلى عدة لغات من بينها العربية.
⸻
معلومات أساسية:
? العنوان الأصلي: Why Men Lie and Women Cry
? المؤلفان: آلان بيز (Allan Pease) وباربرا بيز
? النوع: علم نفس اجتماعي / علاقات / تطوير ذاتي
? الهدف: فهم الفروقات النفسية والعاطفية بين الجنسين لتحسين العلاقات
? صدر لأول مرة في عام 2002.
⸻
الفكرة الأساسية///
يركّز الكتاب على الاختلافات الطبيعية والعقلية والعاطفية بين الرجال والنساء، ويبيّن أن كثيرًا من سوء الفهم والمشكلات في العلاقات سببها هو أن كل طرف يتوقّع من الآخر أن يشعر ويتصرف مثله، وهذا غير واقعي.
⸻
أهم المحاور التحليلية في الكتاب//
1. الرجال والنساء مختلفون بيولوجيًا ونفسيًا
& دماغ الرجل والمرأة يعمل بطريقة مختلفة تمامًا، ولهذا:
& الرجال يميلون للمنطق والحلول المباشرة.
& النساء يمِلن للتعاطف والمشاعر والتفاصيل الدقيقة.
مثال: حين تتحدث المرأة عن مشكلتها، لا تريد حلاً فورياً، بل تعاطفًا… بينما الرجل يبادر فورًا بحلول.
⸻
2. لماذا يكذب الرجال؟
& في الغالب، يكذب الرجل لحماية نفسه أو علاقته، أو لتجنّب الإحراج.
& أحيانًا لا يراها “كذبة” بل “تعديلًا بسيطًا للواقع” لتفادي المواجهة.
& بعض الأكاذيب مصدرها رغبة في الشعور بالنجاح أو القوة.
⸻
3. لماذا تبكي النساء؟
& البكاء لدى المرأة وسيلة لتفريغ الضغط النفسي والعاطفي.
& لا يعني ضعفًا كما يراه بعض الرجال، بل أداة فطرية للتوازن الداخلي.
& البكاء أيضًا نداء غير مباشر لطلب الدعم والاحتواء.
⸻
4. الحديث العاطفي مقابل الصمت الذكوري
& المرأة ترى الحوار وسيلة قرب وتواصل.
& الرجل أحيانًا ينسحب للصمت كوسيلة لحل المشاكل أو استعادة التوازن النفسي.
& هذا يؤدي إلى سوء فهم كبير، حيث تظن المرأة أن الصمت إهمال، بينما هو هدوء داخلي.
⸻
5. الرغبة في الحب مقابل الرغبة في التقدير
& تريد المرأة أن تُشعر بأنها محبوبة ومقدَّرة عاطفياً.
& يريد الرجل أن يُشعر بأنه مُحترم وكفء ومُعترف بقدراته.
& عدم فهم هذه الاحتياجات يؤدي إلى توتر دائم.
⸻
أمثلة واقعية في الكتاب//
? يقدم المؤلفان مواقف من الحياة اليومية كحجج لدعم أفكارهما، مما يجعل القارئ يضحك أحيانًا، ويتأمل أحيانًا أخرى.
? يقدمان حلولاً بأسلوب عملي وفكاهي.
⸻
أهداف الكتاب:
1.تحسين العلاقات من خلال الفهم المتبادل، وليس تغيير الطرف الآخر.
2.الاعتراف بالاختلاف بدل مقاومته أو اتهامه بأنه “عيب”.
3.بناء جسر تواصل عاطفي حقيقي بين الرجل والمرأة.
⸻
أسلوب الكتاب//
✔️ ممتع وساخر وخفيف الظل.
✔️ مليء بالأمثلة اليومية التي تجعلك تقول: “هذا يحدث معي تمامًا!”
✔️ مبني على علم النفس التطوري والسلوك البشري، لكن دون تعقيد.
⸻
خلاصة:
“لماذا يكذب الرجال وتبكي النساء” كتاب ممتع وذكي، يُضيء العلاقات بأسلوب طريف وعلمي في آنٍ معًا.
يريد أن يقول:
لسنا متشابهين، لكن يمكننا أن نفهم بعضنا، ونعيش معًا بسلام… إذا تعلمنا كيف نستمع بذكاء.
⸻
إذا لم يفهم الرجل المرأة، ولم تفهم المرأة الرجل، فالعلاقة ستدخل غالبًا في دوامة من التوتر وسوء الفهم والصمت أو الجدل المتكرر.
لكن هذا لا يعني النهاية. بل العكس: الفهم يمكن أن يُبنى بالتدريج، إذا توفرت ثلاثة عناصر: النية، والصدق، والوعي.
إليك تحليلًا لما يمكن فعله عمليًا:
⸻
سؤال يعكس صبغة الكتاب:
‼️ هل نحب بعضنا بما يكفي لنحاول الفهم، بدل أن نحكم؟
أولًا: الفهم لا يعني التماثل:
? ليس المطلوب أن يفكر الرجل مثل المرأة، أو تشعر المرأة مثل الرجل.
? المطلوب هو أن يحاول كل طرف أن يرى العالم من زاوية الآخر، حتى لو لم يتفق معها.
لا يحتاج الرجل أن يبكي مثل المرأة ليفهم ألمها،
ولا تحتاج المرأة أن تصمت مثل الرجل لتفهم انسحابه.
ثانيًا: افهم قبل أن تُفهم:
كل طرف ينتظر أن يُفهم أولًا، ويشتكي أن الآخر لا يشعر به.
لكن لو قال كل طرف: “دعني أفهمك أولًا”… سيتغيّر كل شيء.
خطوات بسيطة:
? اسأل بلطف: ما الذي يزعجك فعلًا؟ كيف يمكنني مساعدتك؟
? استمع بعمق: لا للمقاطعة، لا للتبرير الفوري.
? أعد الصياغة: “إذًا أنتِ حزينة لأني لم أكن منتبهًا، صح؟”
? تجنّب لغة اللوم: استبدل “أنت لا تفهمين” بـ “أنا أشعر أنك لا ترين ما بداخلي، وهذا يؤلمني.”
ثالثًا: اكتشف “لغة الحب” الخاصة بكل طرف:
لكل إنسان طريقة يُحب أن يُحَب بها:
? كلمات تشجيع
? وقت خاص
? لمسة حانية
? هدية رمزية
? خدمة عملية
إذا فهمت لغة حب شريكك، يمكنك الوصول لقلبه بسهولة.
#موجز_الكتب_العالمية