مشروبات سحرية.تنظف الكبد وتغسل الكلي.. اكسر صيامك عليها.

• تنظف الكبد وتغسل الكلي.. مشروبات سحرية اكسر صيامك عليها
  الإثنين 25 مارس 2024م
• مصراوي

كتبت- روان شريف:

• كنز على سفرتك.. 4 عادات غذائية تعززعمل الغدة الدرقية
  
  
  رمضانك مصراوي
• حمض اليوريك.. 7 خطوات طبيعية لخفض مستوياته في رمضان
  
  
  رمضانك مصراوي
• كنز على سفرتك.. تناول هذه الخضراوات تزيد شعورك بالسعادة
  
  
  رمضانك مصراوي
• بعد الإفطار.. تناول المضادات الحيوية بإفراط يهدد جسمك

كتبت- روان شريف:

مع حلول شهر رمضان الكريم، يزداد البحث عن مشروبات صحية لكسر الصيام، تعوض الجسم ما فقده من سوائل وعناصر غذائية خلال ساعات الصيام الطويلة.

ووفقا لموقع "ويب طب"، نستعرض بعضا من أهم المشروبات الصحية لكسر الصيام.
عصير التمر:


- غني بالسكريات الطبيعية التي تمد الجسم بالطاقة.

- غني بالفيتامينات والمعادن.

- يساعد على تحسين الهضم.

- يقوي جهاز المناعة.
ماء الليمون:

- يساعد على ترطيب الجسم.

- يعمل على تحسين الهضم.

- يساعد على تنظيف الكبد.

- يساعد على إدرار البول.
عصير الرمان:


- غني بمضادات الأكسدة.

- يساعد على خفض ضغط الدم.

- يخفض الكوليسترول.

- يساعد على تحسين صحة القلب.
عصير البقدونس:


يساعد على تنظيف الكلى وإدرار البول.
عصير البنجر:


يساعد على زيادة عدد خلايا الدم الحمراء