تويت
هل تعلم أن عصير الكوسا يمكن أن يكون حليفًا لصحتك؟
يُعتبر عصير الكوسا من المشروبات الطبيعية المفيدة لدعم وظائف الجسم وتحسين بعض الأعراض المرتبطة بالصحة العامة، لكنه ليس علاجًا طبيًا مباشرًا.
للبروستاتا والمسالك البولية: الكوسا غنية بمضادات الأكسدة والماء، ما يساهم في تقليل الالتهابات بشكل عام، ويساعد على إدرار البول، مما يدعم صحة الجهاز البولي. لكنها لا تغني عن الأدوية المخصصة لعلاج تضخم أو التهاب البروستاتا.
للهضم والإمساك: بفضل محتواها العالي من الألياف، تساعد الكوسا على تحسين حركة الأمعاء وتخفيف أعراض الإمساك والحموضة.
للوزن وفقر الدم: تناولها يساعد على الشعور بالشبع دون سعرات زائدة، لكنها لا تعالج فقر الدم لأنها فقيرة بالحديد.
طريقة التحضير: اغسل الكوسا جيدًا، وقطّعها قطعًا صغيرة، ثم اخلطها في الخلاط مع القليل من الماء. صَفِّ العصير، واشرب كوبًا متوسطًا على الريق صباحًا وآخر مساءً قبل النوم.
نصيحة: هذا العصير مفيد كمكمل غذائي طبيعي، ولكن لا تعتمد عليه كعلاج أساسي. استشر طبيبك دائمًا عند وجود أعراض مزمنة.
-
يُعتبر عصير الكوسا من المشروبات الطبيعية المفيدة لدعم وظائف الجسم وتحسين بعض الأعراض المرتبطة بالصحة العامة، لكنه ليس علاجًا طبيًا مباشرًا.
للبروستاتا والمسالك البولية: الكوسا غنية بمضادات الأكسدة والماء، ما يساهم في تقليل الالتهابات بشكل عام، ويساعد على إدرار البول، مما يدعم صحة الجهاز البولي. لكنها لا تغني عن الأدوية المخصصة لعلاج تضخم أو التهاب البروستاتا.
للهضم والإمساك: بفضل محتواها العالي من الألياف، تساعد الكوسا على تحسين حركة الأمعاء وتخفيف أعراض الإمساك والحموضة.
للوزن وفقر الدم: تناولها يساعد على الشعور بالشبع دون سعرات زائدة، لكنها لا تعالج فقر الدم لأنها فقيرة بالحديد.
طريقة التحضير: اغسل الكوسا جيدًا، وقطّعها قطعًا صغيرة، ثم اخلطها في الخلاط مع القليل من الماء. صَفِّ العصير، واشرب كوبًا متوسطًا على الريق صباحًا وآخر مساءً قبل النوم.
نصيحة: هذا العصير مفيد كمكمل غذائي طبيعي، ولكن لا تعتمد عليه كعلاج أساسي. استشر طبيبك دائمًا عند وجود أعراض مزمنة.
-